Jeg kan genvinde ro og balance

Jeg har igennem undervisning fra Karina fået en grundlæggende forståelse af, hvad der sker i kroppen, når den kommer under stress og endnu vigtigere også en forståelse for, hvordan jeg kan give slip igen og få kroppen tilbage i ro. Det er guld værd både i hverdagen og i stressede situationer, at jeg nu på ganske kort tid kan genvinde balancen og roen.