Om Karina

Jeg rummer som underviser et fuldstændigt fagligt overblik, og gennem min lange erfaring føler jeg mig klædt på til at tage imod snart sagt enhver opgave. Jeg er en konkret, men samtidig en meget empatisk og intuitiv underviser, hvilket gør, at sangerne føler sig mødt – fagligt som menneskeligt. Som sanger har jeg været igennem stort set alle genrer, hvilket er med til at understrege min alsidighed som underviser.

Som udøvende sanger har jeg gennem 20 år medvirket i musicals på Vejle Musikteater, Team Teatret, Svalegangen, Folketeatret, Nørregadeteatret, Ålborg Teater, Herning Kongrescenter, Teater Konkylje, Jysk Musik & Teaterhus m.fl. Desuden har jeg gennem alle årene sunget i utallige band-, koncert- og studiesammenhænge.

Som stemmespecialist, som speaker på DRK og DR2 (siden 2011), foruden gennem mine mange år som skuespiller, har jeg indsamlet den unikke sammensætning af erfaring, der giver mig erfaring og teknik til at undervise i tale- og præsentationsteknik.

Siden 2012 har jeg udviklet øvelser til håndtering af stress. Med konkrete øvelser og bevidstgørende teori, trænes at skifte væk fra stresstilstanden og finde ro på få minutter.

I det pædagogiske og stemmemæssige arbejde med politikere, foredragsholdere, sangere og skuespillere mv. blev det hurtigt klart, at der var brug for andet end stemmeteknik, for at få stemme, ambitioner og drømme til at folde sig ud. Rigtig mange i de brancher lider under ambitionspres, stress, nervøsitet, angst og sceneskræk. Her blev det klart at nogle af teknikkerne og øvelserne fra stemmetræningen hjalp på dette også. Det satte en proces i gang. Siden 2012 år har jeg researchet og testet ved hjælp af pilotprojekter, samt understøttet ved hjælp af eksisterende forskningslitteratur på området. Alt sammen for at finde det teoretiske og fysiologiske belæg for, hvorfor og hvordan øvelserne virker. Dette har resulteret i en konkret metode til at skifte fra stresstilstanden til ro på få minutter, når det er trænet og kendt. Dette arbejde suppleres med teknikker fra den metakognitive terapi.